Der Rücken tut weh, was zuerst zu tun ist

Unter allen Erkrankungen des menschlichen Körpers sind Rückenerkrankungen zum einen die häufigsten und zum anderen die schmerzhaftesten in ihrem Verlauf (insbesondere in vernachlässigten Formen).Sowohl die erste als auch die zweite ermutigen uns, genau zu wissen, was die Ursachen für Rückenschmerzen sein können und wie das Schmerzsyndrom beseitigt oder zumindest verringert werden kann.

Im folgenden Artikel werden wir diese Probleme so detailliert wie möglich diskutieren und zunächst Standardmethoden zur Schmerzlinderung skizzieren, unabhängig vom Grund für ihr Auftreten. Im Folgenden konzentrieren wir uns auf bestimmte Krankheiten in Verbindung mit symptomatischen Behandlungsmethoden, die für jeden Einzelfall geeignet sind. Darüber hinaus werden die Fakten und Risikogruppen für Rückenschmerzen berücksichtigt.

Was tun, wenn Ihr Rücken schmerzt?

Die moderne Medizin hat eine Reihe von Behandlungsmethoden eingehend entwickelt, deren Anwendung in den meisten Fällen über die Behandlung einer einzelnen Krankheit hinausgeht. Diese Methoden umfassen:

  • Medikamente;
  • Fixationstherapiegeräte (Gürtel, Halsketten usw. );
  • Reflexzonenmassage;
  • Physiotherapie;
  • Bewegungstherapie;
  • Chirurgischer Eingriff.
Behandlungsmethoden

Um Schmerzen zu beseitigen und ihre Ursache wirksam zu behandeln, ist normalerweise eine komplexe Anwendung der oben genannten Mittel erforderlich, bei der die praktische Beziehung einiger Methoden zu anderen durch eine bestimmte Pathologie bestimmt wird.

Skoliose

Hinweis: Diese Krankheit ist gekennzeichnet durch die seitliche Verschiebung der Wirbel und deren Überschreitung der normalen Grenzen der Wirbelsäule. Um eine solche destruktive Beugung auszugleichen, sind die an die Verdrängungsstelle angrenzenden Muskeln überlastet.

Letzteres führt zu einem akuten Schmerzsyndrom, das mit folgenden Methoden gelindert werden kann:

  1. Analgetikum.Auf dem Pharmamarkt gibt es viele bewährte rezeptfreie Produkte, die Schmerzen wirksam behandeln können. Sprays, Kapseln, Salben und Tabletten wirken unabhängig von der Art der Freisetzung nach dem Standardprinzip (wenn es sich um nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente handelt). Das Medikament blockiert bestimmte Chemikalien, sogenannte Prostaglandine, die für den Schmerzprozess verantwortlich sind. Diese Medikamente umfassen:
    1. Ibuprofen;
    2. Naproxen;
    3. Acetylsalicylsäure;
    4. Paracetamol;
    Wie oben erwähnt, kann jeder von ihnen absolut frei in jeder Apotheke und an jedem geografischen Punkt Russlands gekauft werden. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass die Verwendung von Medikamenten mit der Gefahr verbunden ist, die empfohlene Dosis zu überschreiten oder die individuelle Unverträglichkeit nicht zu berücksichtigen.
  2. Analgetika
  3. Der zweite Weg, um Schmerzen bei Skoliose zu lindern, ist ein wirksames Mittel zur Verringerung von Muskelkrämpfen: eine warme Kompresse.Der Wirkungsmechanismus besteht darin, die Muskeln zu entspannen, ihre Beweglichkeit zu erhöhen und die angrenzenden Blutgefäße zu erweitern.

    Hilfe: Normalerweise wird ein in ein Handtuch gewickeltes Heizkissen 20 bis 30 Minuten lang, höchstens 2-3 Mal am Tag, auf die Schmerzstelle gelegt.

  4. Zusätzlich zur Hitze kann die entgegengesetzte Kältekraft zur Schmerzlinderung eingesetzt werden.Eis, kalte Heizkissen usw. Sie lindern auch wirksam Entzündungen und Schwellungen. Insgesamt wird eine kalte Kompresse nicht länger als 20 Minuten pro Schlag angewendet.

Eingeklemmter Nerv

Die Wirbelsäule ist ein Punkt oder vielmehr eine Linie des Schnittpunkts einer großen Anzahl von Nervenbahnen, die vom Rückenmark zu allen Extremitäten des menschlichen Körpers verlaufen.Oft können destruktive Pathologien oder körperliche Schäden zu einem Einklemmen des Nervs führen, was zu einem schweren Schmerzanfall führt. In diesem Fall muss dringend ein Arzt konsultiert werden, da ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein kann.

Um den ersten Anzeichen eines eingeklemmten Nervs standzuhalten, können Sie Folgendes tun:

  1. Nehmen Sie Schmerzmittel, die der obigen Medikamentenliste ähnlich sind.
  2. Bewegung minimieren;
  3. Halten Sie sich strikt an die Bettruhe.

Nach der Beseitigung des akuten Schmerzsyndroms werden auch andere therapeutische und prophylaktische Mittel eingesetzt: Physiotherapieübungen, Massagen, traditionelle Medizin usw.

Eingeklemmter Nerv

Osteochondrose

Hinweis: Diese Krankheit wird durch den Abbau von Polysacchariden und Proteinen im Körper beschrieben, die für die Stärke des Bindegewebes verantwortlich sind. Wenn es abnimmt, entwickelt sich eine Verformung der Bandscheiben.

Osteochondrose wird normalerweise von dauerhaften oder paroxysmalen Schmerzen begleitet, die selten akut sind.

Das Schmerzsyndrom tritt je nach Krankheitsort auf (unterer Rücken, Brust- und Halswirbelsäule).Abhängig von der Art des Schmerzes gibt es wirksame Mittel zur Linderung:

  1. Bei Nackenschmerzen werden im Allgemeinen Bewegungstherapie, Massage und Medikamente verwendet.
  2. Bei Schmerzen in der Lendengegend: eine Reihe statistischer und dynamischer Übungen, Medikamente, die auf infektiösem Weg verabreicht werden;
  3. Bei Augenschmerzen werden auch Medikamente, Massagen und Physiotherapie eingesetzt.
  4. Bei Schmerzen im Herz- und Brustbereich: therapeutische Blockade, entzündungshemmende und analgetische Medikamente, Bettruhe;

Wichtig: Die Methoden derselben Physiotherapieübungen sind für jede Art von Osteochondrose unterschiedlich, was bedeutet, dass Sie vor der Durchführung bestimmter Übungen einen Spezialisten konsultieren. Gleiches gilt für Arzneimittel, Massagen, Physiotherapie und andere therapeutische und prophylaktische Mittel.

Bandscheibenvorfall

Wenn diese Krankheit auftritt, ist das akute Schmerzsyndrom das Hauptsymptom, dessen Beseitigung normalerweise für den Patienten von entscheidender Bedeutung ist.Die im Körper auftretenden dystrophischen Prozesse verursachen eine starke Verlagerung der Bandscheibe und die Bildung einer Zwischenwirbelhernie, die wiederum von qualvollen Schmerzepisoden begleitet wird.BandscheibenvorfallLetzteres kann in einigen Fällen für sich genommen zu den unangenehmsten Folgen bis hin zu einem schmerzhaften Schock führen.

Zu den wirksamen Behandlungen für Bandscheibenvorfälle gehören:

  1. Verwendung von Medikamenten;
  2. Physiotherapie;
  3. Bewegungstherapie;

Daher besteht die medizinische Methode aus der Einnahme nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente, Medikamente zur Linderung von Muskelverspannungen (Muskelrelaxantien), Chondroprotektoren und Kortikosteroidanalgetika.

Die Freisetzungsformen können sehr unterschiedlich sein, von intravenösen Injektionen bis hin zu Salben und Pflastern.

Die physikalische Therapie ist im Allgemeinen auf die folgenden Verfahren beschränkt:

  1. Elektrophorese;
  2. Stoßwellentherapie;
  3. Stromschlag;
  4. Ultraschall;
  5. Bienengift;
  6. Hirudotherapie.

Die Bewegungstherapie besteht wiederum aus der regelmäßigen Durchführung von Übungen, die vom behandelnden Arzt in Abhängigkeit von den Besonderheiten jedes einzelnen Patienten verordnet wurden. Es können Aktivitäten im Pool, Radfahren, Wandern usw. sein.

Disk Boss

Referenz: Diese Krankheit wird häufig als die ursprüngliche Form der vorherigen Krankheit angesehen. Die Ausbuchtung wird also als Pathologie der Bandscheibe bezeichnet, wenn ihr Inhalt in einem Abstand von 5 mm über die Wirbelsäule hinausragt.

Das Schmerzsyndrom ist in diesem Fall weniger intensiv als bei einem Leistenbruch. Es erreicht jedoch den Schwellenwert, wenn es notwendig wird, ihn zu entfernen.

Methoden, die der obigen Liste ähnlich sind, werden verwendet, um Schmerzen im Bandscheibenvorsprung erfolgreich zu bekämpfen.

Ischias

Dieses Wort bezeichnet eine pathologische Entzündung und Kompression des Ischiasnervs. Diese Neuralgie führt zu einem akuten Schmerzsyndrom, das auf folgende Weise gelindert werden kann:

Ischias
  1. Die Verwendung von narkotischen Schmerzmitteln: Morphinhydrochlorid, Flupirtinmaleat, Tramadolhydrochlorid usw. );
  2. Salbe (Diclofenac, Nimesulid, Diclofenac-Natrium, Ketoprofen);
  3. Physiotherapie (Elektrophorese, Stoßwellentherapie, Stromschlag usw. );
  4. Physiotherapieübungen;
  5. Atemübungen;
  6. Kalte Kompresse.

Bei Ischias ist das Schmerzsyndrom am häufigsten auf die Lendenwirbelsäule und die unteren Extremitäten beschränkt, was der Hauptfaktor bei der Auswahl einer bestimmten Methode ist.

Arthritis

Es handelt sich um eine entzündliche Erkrankung, die Schmerzen, Schwellungen und Steifheit in den Gelenken verursacht. Um Arthritis-Schmerzen zu bekämpfen, können Sie Folgendes verwenden:

  1. Bewegungstherapie (Dehnen, Kneten, Radfahren, Gehen);
  2. Heißes Paraffinbad;
  3. Heiße Dusche oder Badewanne;
  4. Verwenden eines Stocks beim Gehen;
  5. Gewichtsverlust;
  6. Physiotherapiemethoden;
  7. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente.

Bei dieser Krankheit verlässt das Gelenk seine Gelenkkapsel und verursacht Entzündungen.Mit einer rechtzeitigen Behandlung in relativ kurzer Zeit (mindestens fünf Behandlungen und prophylaktische Verfahren) ist es möglich, das Schmerzsyndrom zu beseitigen und den Übergang der Pathologie zu einer chronischen Form zu vermeiden.

Wirbelsäulenkrebs

Früher oder später gehen Krebserkrankungen mit Schmerzattacken einher, die sowohl einmalig als auch dauerhaft sein können.

Die Bekämpfung von Krebsschmerzen besteht normalerweise aus drei Phasen.

  1. Leichte Schmerzen: Nicht-Opioid-Schmerzmittel (Meloxicam, Ibuprofen, Diclofenac-Natrium usw. )
  2. Bei Verstärkung leichte Opioide (Tramadolhydrochlorid).
  3. Starke Schmerzen - adjuvante Therapie und narkotische Analgesie (Morphinhydrochlorid-Trihydrat).
Wirbelsäulenkrebs

Wichtig: Die Verwendung jeder der oben genannten Gruppen hängt mit einem bestimmten Stadium der Krankheitsentwicklung zusammen und hängt folglich von der Wirksamkeit der Hauptbehandlung ab.

Osteoporose

Osteoporose ist durch eine chronische systemische Erkrankung des menschlichen Knochengewebes gekennzeichnet, bei der die Mikroarchitektur, Dichte und Stoffwechselprozesse verändert werden.

Bei Osteoporose tritt das Schmerzsyndrom in der Regel nur bei erheblichen Belastungen des Stützmotorsystems auf (Gewichtheben, längerer Aufenthalt in einer unbequemen Position oder Liegen usw. ). Die übliche Schmerzstelle liegt im unteren Rücken-, Knöchel- und Hüftgelenk.

Zu den Medikamenten zur Schmerzlinderung gehören:

  1. Diclofenac (sowohl in Form einer Salbe als auch als Injektion);
  2. Ketoprofen;
  3. Lornoxicam;

Bewegungstherapie, physikalische Therapie (Stoßwellentherapie, Stromschlag usw. ) und die Verwendung von Korrekturgeräten (Korsett) werden ebenfalls verwendet

Erkrankungen der inneren Organe, die nach hinten ausstrahlen

Diese Schmerzen können aus verschiedenen Gründen auftreten, von Husten bis zu sexuell übertragbaren Krankheiten. Sehr oft werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, die bereits mehr als einmal erwähnt wurden, zur Schmerzlinderung dieser Art eingesetzt.

Damit ist unsere Liste der Mittel zur Schmerzlinderung abgeschlossen, die ein Symptom für eine bestimmte Rückenerkrankung ist. Leider ist Krankheit nicht die einzige Ursache für Schmerzen. Letzteres kann das Ergebnis von Dingen wie einem Wen auf dem Rücken, Muskelverspannungen, Muskelschäden, unzureichender Matratze und Gewichtheben sein. Lassen Sie uns jeden dieser Fälle einzeln untersuchen.

Rückenfett

Hilfe: Es wird als Lipom bezeichnet, eine Art gutartiger Tumor, der als Folge der Proliferation von Zellen im Fettgewebe auftritt. Lipome können überall im menschlichen Körper auftreten, sogar auf dem Rücken.

Oft ist der Tumor völlig schmerzfrei und hat keine Nebenwirkungen. Manchmal entzündet es sich jedoch, was mit einem akuten Schmerzsyndrom einhergeht, das beseitigt werden kann, indem das Wen selbst entfernt wird:

  1. Medikamente (werden verwendet, wenn das Lipom nicht größer als ein Zentimeter ist). Einem Spezialarzneimittel wird eine feine Nadel injiziert, die Fettgewebe auflöst.
  2. Chirurgische Behandlung (vollständige Entfernung des Neoplasmas).

Zum Heben von Gewichten

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule

Es kommt häufig vor, dass eine Person nach intensiver körperlicher Anstrengung auf den Bewegungsapparat, insbesondere auf die Wirbelsäule, Schmerzen verspürt. Letzteres hat je nach Ort und Art der Verletzung unterschiedliche Intensität und Lage.

In diesem Fall müssen Sie einen Arzt konsultieren, um den genauen Grund für die Schmerzen herauszufinden. Um letztere zu reduzieren, sind Salben, Tabletten und Pflaster, die nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel (zum Beispiel Meloxicam, Ibuprofen, Diclofenac) enthalten, gut geeignet.

Unterer Rücken

Ein alternatives Prinzip zur Aufteilung des Schmerzsyndroms kann der Ort seines Auftretens sein, von denen eines der untere Rücken sein kann. Die Schmerzlinderung hängt in diesem Fall von der spezifischen Ursache ihres Auftretens ab.

Muskeldehnung

Akute Rückenschmerzen während aktiver körperlicher Aktivität können auch ein Symptom für die Dehnung der Rücken- oder Rückenmuskulatur sein. In diesem Fall gilt für die Bekämpfung des Schmerzsyndroms Folgendes:

  1. Massage;
  2. Rest abgeschlossen;
  3. Bewegungstherapie;
  4. Medikamente.

Um wiederholtes Dehnen zu vermeiden, wird die Verwendung spezieller Stützkorsetts, Bandagen und Gürtel empfohlen.

Bandschaden

Dieser Grund ist dem vorherigen ziemlich ähnlich. Es unterscheidet sich nur in der größeren Intensität der Schmerzen. Daher sind die Mittel zum Entfernen im Falle einer Beschädigung der hinteren Bänder ähnlich der obigen Liste.

Schnelle Schmerzlinderung

Zur schnellen Linderung akuter Schmerzen sollten Medikamente bevorzugt werden, die durch Injektion (Ibuprofen, Diclofenac-Injektionen usw. ), Kompressen und Bettruhe verabreicht werden.

Schmerzen durch eine schlecht angepasste Matratze.

Schnelle Schmerzlinderung

Wichtig: Experten empfehlen größtenteils, nicht auf zu weichen oder zu harten Oberflächen zu schlafen. Diese Matratzen behalten während des Schlafes nicht die richtige Position der Wirbelsäule bei und können Ihren Rücken beschädigen.

Bei Rückenschmerzen besteht der erste logische Schritt darin, einen Neurologen zu konsultieren. Die zweite ist, genau auf Ihre Matratze zu achten.

Typische Merkmale, die bei der Bewertung der Matratzenqualität berücksichtigt werden müssen, sind:

  1. Bauart (federbelastet, nicht federbelastet);
  2. Material;
  3. Force;
  4. Größe.

Die Wahl einer Matratze lohnt sich nicht nur nach Ihren Wünschen, sondern auch nach dem Rat eines persönlichen Arztes, der die Besonderheiten Ihres Rückens gut kennt.

Daher sind die Gründe, warum Rückenschmerzen auftreten können, nicht auf eine oder zwei Krankheiten beschränkt, sondern haben eine viel breitere Konditionierung.

Beim Thema Rückenschmerzen können jedoch bestimmte Risikogruppen sowie bestimmte Faktoren des Auftretens unterschieden werden.

Risikogruppen:

  1. Alter (im Durchschnitt sind es bei Männern 55 Jahre, bei Frauen 60 Jahre);
  2. Geschlecht des Patienten (laut Statistik leiden Männer mehr unter Rückenschmerzen).

Risikofaktoren:

  1. Ständiges Heben von Gewichten;
  2. Widerstandsverfahren;
  3. Konstante Windungen des Rückens und / oder seiner Neigungen;
  4. Müdigkeit;
  5. Übermäßige Belastung;
  6. Fehlen einer Kultur der körperlichen Arbeit;
  7. Verachtung der Gesundheit;
  8. Führen Sie einen destruktiven Lebensstil ein.

Schlussfolgerung

Im vorherigen Artikel haben wir versucht, das Phänomen der Rückenschmerzen so weit wie möglich zu behandeln, die Gründe, warum sie auftreten, und die Art und Weise, wie Sie effektiv damit umgehen können. Wir hoffen, dass die Informationen für Sie hilfreich waren. In jedem Fall bleibt die Hauptsache dabei eine aufmerksame Haltung gegenüber Ihrer Gesundheit und der Gesundheit Ihrer Lieben.